J’ai envie d’écrire sur l’écoute de soi. On s’est fait dire depuis longtemps que l’important est d’avoir de l’estime pour soi. L’ordre logique est de s’estimer pour ensuite s’écouter, avoir suffisamment confiance en soi et s’affirmer en respect de nos besoins et limites. Tout ça, ce sont de beaux concepts, mais le faisons-nous réellement? C’est quoi être à l’écoute de soi? Connaissez-vous vos propres limites? Avez-vous l’habitude d’empiéter sur le terrain du voisin ou plutôt exprimer vos sentiments et vous respecter?
Tout n’est pas noir ou blanc. Entre ces deux extrêmes, un monde de possibilités et de nuances existe. Tout compte fait, je crois que l’écoute de soi est primordiale pour avancer. Quel que soit ses objectifs, pour évoluer, il faut savoir être attentif à soi, être un peu égoïste.
La peur de l’égoïsme
Je dois avouer que côtoyer des gens qui sont égoïstes m’a toujours hautement répugné. J’ai tellement eu de dégoût pour ce comportement, que je suis allée dans l’autre extrême. Je réalise aujourd’hui que c’est un défi d’interagir avec les autres en gardant la balance entre le respect des besoins de l’autre avec ceux de soi. Et vice-versa. Commençons par soi. Tout part de soi. Plus on se construit solide, mieux nous sommes avec les autres. Écouter ce qui se passe à l’intérieur de soi et au moment où cela se passe. Si l’équilibre est rompu, être assez conscient et connecté pour remédier à la situation. Un autre beau défi pour l’atteinte d’une harmonie et d’un équilibre psychique.
Les autres, nous les aimons, nous les voulons dans nos vies, mais à quel prix sommes-nous prêts à accepter leurs comportements? Et pourquoi? Pour quelles raisons précisément acceptons-nous ou pas certaines choses?
Parfois c’est l’opposé. Nous aimerions être entourés, mais nous rejetons les bonnes personnes sur notre chemin. Quelle créature complexe et intéressante l’être humain!
Balance, équilibre, respect de soi… ma volonté me mènera assurément vers ces aspirations.
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