Un code de conduite
Devrait-on se prévaloir d’un code de conduite dans la vie? Pour arriver à gérer certaines situations, parfois nous avons des automatismes qui ne nous servent pas. Parfois nous répétons les mêmes erreurs, avec les mêmes personnes ou même, dans de nouvelles situations. Établir quels sont les barèmes, les structures d’action et de réaction, n’est-ce pas […]
Le sommeil et l’énergie
Depuis 3 jours, je ne dors presque pas. Des soucis dans la tête et le changement d’heure du printemps m’affectent. Que c’est important de dormir! Je me sens à l’envers, avec de drôles de fluctuations d’appétit, peu envie de bouger… Et en plus, c’est propice aux accidents de toutes sortes, car la vigilance n’y est […]