L’hypnose, une solution?
Récemment, j’ai vécu une expérience d’hypnose qui m’a positivement surprise. Je dois dire que c’est une technique qui n’est pas assez connue et dont les préjugés sont nombreux. Puisque j’écris ce blogue en lien avec la santé, l’hypnose peut être une technique aidante. Comme j’ai parlé dans un premier post en février, j’ai une blessure […]
Les changements
Peu à peu, je transforme ma diète. J’ai pris conscience de plusieurs faits intéressants ces dernières semaines. Après avoir restreint la majorité des aliments de ma diète, j’ai obtenu des résultats mitigés. Je m’attendais à voir les choses plus clairement, mais la réalité est différente par rapport à mes attentes. Adaptation et ménage Lorsque les […]
Le temps, le temps, le temps
Au temps de nos mères et grand-mères, si vous êtes de ma génération ou avez les mêmes références, la cuisine et le temps consacrés à préparer les aliments étaient différents. Aujourd’hui, tout n’est qu’une question de temps… et d’argent bien souvent aussi! Il n’est pas facile de prendre le temps pour s’arrêter, jouir de la […]
Deuxième phase plus difficile… qu’anticipée
Les crêpes J’ai pris quelques jours avant d’écrire, car je me sentais perdue et seule dans ce virage que j’ai emprunté en toute conscience. Cette semaine a été beaucoup plus difficile moralement que la semaine dernière avec les jus. D’ailleurs, au point où je me suis dit qu’il aurait été plus facile de continuer à […]