Le printemps, vive le soleil
Avec ces derniers jours de beau temps qui sont arrivés sur la ville, le moral et l’énergie sont au rendez-vous. Vive le beau temps, vive le doux soleil (tantôt fort) sur la peau. De toute évidence, nous avons besoin de cette lumière, de cette chaleur, de cette énergie. Elle nous donne à son tour plus […]
L’accomplissement
Après avoir eu une semaine très éprouvante, je constate que j’ai réussi. Mais à quel prix? Réussir oui, arriver à la hauteur des objectifs et standards qu’on s’est fixés, mais au prix d’un stress immense pour le corps (et le moral). De plus, l’état nécessaire pour y arriver, a impliqué d’être absente. Vous savez, le […]
Le début d’une deuxième phase
J’ai débuté par la cure de jus pour nettoyer mon organisme, me purifier avant d’entreprendre la deuxième étape, beaucoup plus ardue je réalise maintenant! J’aurais pu penser que couper toute la mal-bouffe (ou nourriture non équilibrée et adaptée) du jour au lendemain pour des jus de fruits et légumes serait l’étape la plus drastique, la […]
Cure de jus – la fin! (Jour 7 de 7)
Que dire de cette dernière journée de cure de jus? Je me sens plus en forme que durant les derniers mois avec un régime alimentaire tout à fait traditionnel (pain, pâtes, pommes de terre, viandes, produits laitiers et trop peu de fruits et légumes au quotidien). Depuis une semaine, en coupant les produits laitiers et […]
Cure de jus – Jour 6 de 7
Ouf! Presque terminée cette cure! Mais ce n’est pas un supplice, juste une sensation que je ne fais pas tout en symbiose pour obtenir les résultats souhaités. J’aurais aimé pouvoir être plus tranquille, ne pas avoir autant de stress à gérer pour pouvoir offrir à mon corps le meilleur environnement pour qu’il se nettoie convenablement. […]
Cure de jus – Jour 5 de 7
Ma cinquième journée s’est bien passée. Mais les envies de pain et viande sont apparues en force hier et aujourd’hui. Je me disais intérieurement, est-ce que ça peut finir les jus que je commence à manger du consistant, de vrais repas quoi! Je m’ennuie de cuisiner un bon repas et de le déguster. Je ne […]