Le printemps, vive le soleil
Avec ces derniers jours de beau temps qui sont arrivés sur la ville, le moral et l’énergie sont au rendez-vous. Vive le beau temps, vive le doux soleil (tantôt fort) sur la peau. De toute évidence, nous avons besoin de cette lumière, de cette chaleur, de cette énergie. Elle nous donne à son tour plus […]
Le sommeil et l’énergie
Depuis 3 jours, je ne dors presque pas. Des soucis dans la tête et le changement d’heure du printemps m’affectent. Que c’est important de dormir! Je me sens à l’envers, avec de drôles de fluctuations d’appétit, peu envie de bouger… Et en plus, c’est propice aux accidents de toutes sortes, car la vigilance n’y est […]