L’eau et sa consommation quotidienne
Tout va bien dans mon processus d’amélioration de ma santé. Un autre aspect dont je n’ai pas parlé jusqu’ici est la consommation d’eau de qualité chaque jour. Nous devons en consommer plus ou moins 1,5 litres tous les jours. Si vous êtes comme moi, vous ne devez pas trouver naturel de boire autant. Je n’ai […]