Les changements
Peu à peu, je transforme ma diète. J’ai pris conscience de plusieurs faits intéressants ces dernières semaines. Après avoir restreint la majorité des aliments de ma diète, j’ai obtenu des résultats mitigés. Je m’attendais à voir les choses plus clairement, mais la réalité est différente par rapport à mes attentes. Adaptation et ménage Lorsque les […]
Un peu plus sur la diète
Je vous avais mentionné que j’en dirais plus long sur la diète que je suis présentement. Donc voici plus de détails… Je fais présentement une modification de mon alimentation pour deux objectifs principalement. Le premier est pour diminuer la réponse inflammatoire de mon corps. Les aliments (sucre, viandes, produits laitiers, etc.) créent un milieu acide […]
Cure de jus – Jour 5 de 7
Ma cinquième journée s’est bien passée. Mais les envies de pain et viande sont apparues en force hier et aujourd’hui. Je me disais intérieurement, est-ce que ça peut finir les jus que je commence à manger du consistant, de vrais repas quoi! Je m’ennuie de cuisiner un bon repas et de le déguster. Je ne […]
Cure de jus – Jour 4 de 7
Je suis au plus mal des 4 jours de cure! Il faut dire que j’étais censée avoir mes menstruations le jour 3 et elles sont retardées, peut-être à cause du choc de la cure sur le corps. Je me suis levée complètement anéantie comme si j’avais couru le marathon dans les derniers jours. Mais sans […]