Les changements
Peu à peu, je transforme ma diète. J’ai pris conscience de plusieurs faits intéressants ces dernières semaines. Après avoir restreint la majorité des aliments de ma diète, j’ai obtenu des résultats mitigés. Je m’attendais à voir les choses plus clairement, mais la réalité est différente par rapport à mes attentes. Adaptation et ménage Lorsque les […]
La compétition entre aliments
Près de deux mois d’ajustements et de restrictions alimentaires, je peux affirmer que c’est plus facile qu’il en paraît. En espérant que ceci puisse encourager certains à l’essayer. Votre santé en dépend, je peux vous l’assurer. C’est un parcours jalonné de plusieurs faux pas, mais un passage obligé vers l’amélioration du mieux-être général. Les nuances […]